Un elemento importante della medicina orientale è il concetto di forza vitale o energia. In termini yogici, viene chiamato Prana, in cinese si chiama Chi, e in tailandese si chiama Loom. Tutti si riferiscono al principio base dell’energia della forza vitale che scorre lungo canali specifici. Lungo questi canali, chiamati “linee Sen”, noti anche come “Prana Nadis” nello Yoga, vi sono specifici punti energetici che, quando bloccati, ristagnano il flusso di energia in una zona del corpo. Questi blocchi, causati da stress, tensione, cattiva postura e lesioni possono creare malattie. In genere, ci sarà dolore o tensione in alcune aree del corpo (spesso causando un accumulo di tossine) prima che si verifichino determinati sintomi di un disturbo. È a nostro vantaggio lavorare sugli squilibri fisici prima che si sviluppino in malattie più gravi e prima che l’accumulo di tossine abbia causato danni ai nostri organi interni.
Il Thai yoga massage offre benefici stimolando i punti di pressione per aprire i percorsi energetici del corpo, permettendo all’energia di guarigione di fluire liberamente e permettendo al corpo di guarire sè stesso. Funziona in modo simile alla pratica delle posture delle Asana nello yoga, mentre i partecipanti mantengono una posa, il sangue rallenta verso le aree interessate e quando si rilascia la posa, la circolazione fresca torna di nuovo nell’area; è un trattamento profondo per tutto il corpo, a partire dai piedi e fino alla testa, che si fa esercitando una pressione sulle “linee Sen”. È la combinazione di yoga stretching, calma della meditazione, digitopressione e riflessologia che lo rende un’arte di guarigione così sorprendente. Il metodo tailandese utilizza principalmente la pressione dei punti e l’allungamento muscolare.
L’uso pratico della leggera pressione sulle linee di energia e l’allungamento simile allo yoga per rilassare tutto il corpo a un livello più profondo migliora la visione personale dell’individuo e il suo stato emotivo. È stato dimostrato che il rilassamento profondo promuove anche un sonno notturno più profondo e rigenerante. Questo sonno più profondo consente al corpo di guarire sè stesso e ti fa sentire più rinfrescato al risveglio.
Aiuta a ridurre il livello di stress dell’individuo e migliorare la sua circolazione generale. Ciò è realizzato dal movimento graduale della persona attraverso diverse posizioni simili alle asana delllo yoga. Ciò migliorerà la flessibilità della persona consentendo una maggiore gamma di movimento, riducendo lo stress muscolare e la tensione. Pertanto, i movimenti lenti consentono alla mente e allo spirito di rallentare e realizzare una vera forma di rilassamento per centrare l’individuo. Nel fare questo, i fattori di stress non influenzeranno molto la persona e questo contribuirà a livellare la pressione sanguigna. Questi fattori di stress, in età avanzata possono causare problemi cardiaci. Nel centrarsi e abbassare la reazione ai fattori di stress, si abbasserà l’insorgenza di problemi cardiaci.
Consente alla persona di raggiungere un vero livello di rilassamento. Lo stress sarà rilasciato dai muscoli, facilitando una gamma più fluida di estensione. Ciò contribuirà ad aumentare i livelli di energia. Con muscoli più sani e maggiore energia, la persona sarà in grado di mantenere un peso sano.
Migliora anche il sistema circolatorio, aumentando la circolazione nel corpo. Con l’aumento della circolazione, più ossigeno verrà portato al cervello e ciò aiuterà a ridurre il numero di emicranie e mal di testa di cui soffre l’individuo. L’aumento della circolazione ridurrà le possibilità di coagulazione del sangue nelle arterie. Ti ringiovanirà e ti rinfrescherà, aiutandoti a pensare più chiaramente perché ti sentirai meglio dopo il trattamento.
E una pratica duratura e costante consente anche di alleviare i seguenti disturbi: arteriosclerosi, artrite, asma, mal di schiena, sindrome del tunnel carpale, affaticamento cronico, diabete, disturbi digestivi, fibromialgia, mal di testa, patologie cardiache, ipertensione, infiammazione, insonnia, emicrania, dolore al collo, intorpidimento, lesioni, paralisi parziale, sciatalgia, dolore alla spalla, distorsioni, rigidità, stiramenti di muscoli e tendini, stress, dolore da colpo di frusta.
ALTRI BENEFICI:
– Mobilita le articolazioni:
L’uso della manipolazione in stile yoga rilascia tensione nelle articolazioni, aggiungendo mobilità e migliorando la gamma di movimenti. Il Thai yoga massage può effettivamente aiutare ad aumentare la mobilità articolare e la gamma di movimenti, in particolare dopo una serie di trattamenti. Da un trattamento di Thai yoga massage è possibile ottenere una riduzione del dolore articolare, un aumento dell’elasticità e una maggiore flessibilità.
– Bilancia e aumenta l’energia:
Funziona seguendo specifiche linee energetiche del corpo. Stimolando fisicamente le aree specifiche delle linee energetiche Sen, l’operatore può aiutare a spostare le aree di energia stagnante, consentendo un flusso di energia più sano. Durante un trattamento, l’operatore lavorerà per manipolare queste linee di energia fino a quando non sente che l’energia è sufficientemente rilasciata. Successivamente, l’operatore potrà inizierà a includere elementi di stretching nel trattamento.
-Può trattare sciatalgia, mal di testa e dolore al collo:
L’uso della digitopressione, la manipolazione articolare e il rilascio di flussi di energia funzionano tutti insieme per allentare la tensione, alleviare l’irritazione dei nervi e alleviare il dolore. Il modo in cui il Thai yoga massage combina una moltitudine di tecniche gli consente di combattere le disfunzioni sottostanti, che hanno contribuito ai sintomi del dolore in modo olistico e altamente efficace.
-Prevenzione dalle malattie:
Il Thai yoga massage non solo dona relax al corpo, ma può anche prevenire malattie e alleviare il mal di schiena. Può aumentare il flusso sanguigno e promuovere la produzione di diversi ormoni nel corpo che svolgono un ruolo importante nel mantenimento del sistema immunitario. Le persone che ricevono un trattamento regolarmente avranno una migliore capacità di prevenzione dalle malattie rispetto a quelle che non ricevono un trattamento (questo si riferisce anche ad altri tipi di trattamenti).
-Processo di invecchiamento più lento:
Oltre alla meditazione e allo yoga, il Thai yoga massage ha grandi effetti sul processo di invecchiamento del corpo. La combinazione di yoga, meditazione e digitopressione aumenta il flusso sanguigno e il rilascio di diversi ormoni nel corpo che promuovono la rigenerazione e la riparazione delle cellule. ricevendo un trattamento regolarmente, non solo ti renderà più sano ma ti aiuterà a rimanere più giovane.
-Ridurre il sintomo di artrite:
L’artrite è una malattia che provoca dolore alle articolazioni e può essere insopportabile. Il Thai yoga massage può migliorare la circolazione sanguigna e migliorare la flessibilità e la forza delle articolazioni. Limita anche il rilascio di prostaglandine, la sostanza che provoca dolore ad alcune parti del corpo, comprese le articolazioni.
-Migliora le qualità mentali:
Il Thai yoga massage viene eseguito seguendo un ritmo e un flusso specifici, che oltre a liberare il flusso di energia e allungare anatomicamente il corpo, porteranno il ricevente in uno stato di profondo rilassamento che aiuterà a liberare e calmare la mente. Aiuterà anche l’individuo a ottenere chiarezza mentale, a migliorare la concentrazione e la creatività e a migliorare l’equilibrio emotivo.
Migliorerà la resistenza mentale e aiuterà a sviluppare l’autoconsapevolezza, entrambi i quali condurranno il ricevente a un modo più consapevole di vivere e prendersi cura di sé. Tutti questi benefici porteranno un miglioramento fondamentale della salute e della vitalità.
