Ritiro di Capodanno Thai massage livello 1

Ci riuniremo come da consueto appuntamento di Capodanno per celebrare in condivisone, gioia e tanta pratica di Thai yoga massage l’arrivo del nuovo anno e il rilascio di quello che è passato. Il ritiro sarà arricchito da pratiche giornaliere di Hatha yoga, meditazione e canti di mantra per calmare la mente, rallegrare l’anima e arricchire il cuore.

è aperto ai principianti ma anche ad altri i livelli di pratica. Vedremo il lavoro base per eseguire un trattamento Thai completo del corpo, seguendo i principi di lavoro che ci aiutano a lavorare con ascolto, tocco consapevole e prendendoci cura di noi come praticanti e allo stesso tempo del ricevente. Per i principianti è un’ottima opportunità per avere un primo approccio alla pratica e per chi invece ha già partecipato a corsi sarà una ottima opportunità per fare un ripasso, per consolidare la basi e per ampliare la pratica apprendendo varianti di lavoro alle tecniche già imparate nei corsi base.
In base al livello di formazione e pratica di ogni studente cercheremo di approfondire il lavoro in base alle necessità di ogni studente.
È un’occasione per approfondire, migliorare o avere un primo approccio alla pratica del thai yoga massage, per imparare a dare e ricevere, per ascoltare e ascoltarsi, per condividere, per dedicare tempo a noi stessi. Una opportunità per staccare la spina e lasciarsi cullare, rilassare e farsi trasportare da questa antica pratica di lavoro sul corpo.
Ci saranno anche lezioni giornaliere di esercizi di asana dello yoga, cerchi di meditazione e condivisione, per imparare ad avere più strumenti per stare in ascolto con noi stessi, col nostro corpo e di tutti i suoi aspetti, così da essere più in ascolto e presenti nel momento in cui si va a trattare.

QUANDO:
dal 29 Dicembre al 2 Gennaio 2022

DOVE:
Fattoria il Sentiero
Via Cà Nicolò 120
Fanano (MO)

ORARI DEL RITIRO:
GIORNO 29 DICEMBRE
11.00 – 12.00 arrivo al centro e registrazione al corso
12.00 – 13.00 introduzione teorica e cerchio di inizio corso
13.00 – 15.00 pausa pranzo
15.00 – 19.00 lezione di thai yoga massage
19.30 – 20.30 cena
21.00 – 21.45 cerchio di meditazione e condivisione

GIORNI 30/31 DICEMBRE – 1° GENNAIO
06.45 – 07.15 meditazione
07.15 – 08.30 lezione di yoga, pranayama, passeggiate meditative
08.30 -10.00 colazione
10.00 -13.00 lezione di Thai Yoga Massage
13.00 -15.00 pausa Pranzo
15.00 -19.00 lezione di Thai Yoga Massage
19.30 – 20.30 cena
21.00 – 21.45 programma serale e/o serate libere

(la serata di Capodanno del 31 Dicembre si celebrerà l’arrivo del nuovo anno alla mezzanotte)

GIORNO 2 GENNAIO
08.30 – 10.00 colazione
10.00 – 12.00 lezione di Thai Yoga Massage.
12.00 – 13.30 pausa Pranzo
13.30 – 15.30 lezione di Thai Yoga Massage.
15.30 – 16.00 cerchio finale e saluti.

per un totale di 30 ore attestate come ore di partecipazione alla formazione base livello 1 ( la formazione base completa del Thai yoga massage consiste di livello 1 e livello 2)
PROGRAMMA GENERALE DEL PRIMO LIVELLO:
-informazioni generali sul Thai Yoga Massage: storia e fondamenti
-nozioni sui meridiani energetici “Sen”. Dove trovarli e come trattarli
-come mantenere una giusta postura durante il trattamento.
-come lavorare col proprio centro e usando una corretta respirazione.
-indicazioni e controindicazioni sulle tecniche apprese.
-corrette transizioni tra le varie tecniche per effettuare un trattamento armonico e scorrevole.
A COSA SERVE IL THAI YOGA MASSAGE
• per ottenere un rilassamento profondo,
• eliminare lo stress
• migliorare la flessibilità
• stimolare la circolazione sanguigna
• sciogliere contratture muscolari
• migliorare la postura
• disintossicare il corpo e rigenerare le cellule
• stimolare la circolazione linfatica
• migliorare la vitalità e il livello generale di salute e benessere
La pratica si esegue a terra su un comodo materasso. Il ricevente indosserà vestiti comodi, leggeri e abbastanza larghi da permettere una comoda mobilità degli arti e il libero flusso energetico.
A CHI E’ RIVOLTO IL THAI YOGA MASSAGE
• insegnanti di yoga e acro yoga! Per dare un tocco in più alle vostre lezioni e ai ritiri
• massaggiatori
• operatori olistici
• operatori del benessere
• Laureate in scienze motorie
• estetiste
• Tutti coloro che sono interessati ad apprendere questa magica
arte per migliorare la qualità di vita degli altri e la vostra!

ATTESTATO
Attestato dalla scuola di Thai Yoga Massage “Thai Massage Art” (www.ivanthaimassage.com ) in associazione con la scuola internazionale “Sunshine Network” (www.asokananda.com) e al termine del corso verrà rilasciato l’attestato di partecipazione.

– PRENOTAZIONI E PREZZI
-il prezzo del ritiro include l’alloggio in camere con 2, 3 o 4 posti letto o singole, 3 pasti vegetariani/vegani al giorno e tutte le lezioni.
560 € (520 € per chi versa la caparra entro il 15 Dicembre)

-per l’iscrizione è richiesto un anticipo di 200 euro da versare a nome di Ivan Medici sul conto corrente CREDEM bank.
La caparra è rimborsabile solamente nel caso che il corso venga annullato, oppure se lo studente notifica la sua impossibilità di partecipate al corso 20 giorni prima dell’inizio.
Se la cancellazione alla partecipazione al corso avviene dopo la scadenza la caparra può essere usata per altri corsi con Ivan Medici nel giro di un anno.
Qui trovate il codice per effettuare il versamento
IBAN: IT28 K030 3266 7800 1000 0000 548
causale: corso di thai yoga massage.
Oppure su conto PAY PAL al seguente acconto
mediv03@yahoo.it
***N.B*** Per confermare l’iscrizione, inviare via mail copia della ricevuta della caparra versata(anche formato digitale) con nome, cognome, numero di telefono e luogo di provenienza al seguente indirizzo mail: mediv03@yahoo.it